Crêpes à la farine de pois chiche et à la courgette.
2 yaourts nature
1 pot de farine de pois chiche
1 pot de farine de farine de blé
2 oeufs
1 courgette
1 bouquet de coriandre
1 càc de levure chimique
20 g de beurre
sel, poivre
Faire fondre le beurre.
Dans un saladier battez ensemble: yaourts + oeufs.
Ajoutez les farines, beurre fondu, levure, sel poivre
Mélangez
Ajoutez coriandre + courgette râpée.
Faire de petites crêpes, elles cuisent mieux à coeur!
Associé aux carottes à l'orange, un régal pas si frugal que ça!
Un bon p'tit plateau repas! |
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